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ナースの毎日は予想のななめ上をいく。

ナースの毎日は、思った通りにそうそういかない。子育てに仕事に、忙しいママナースに役立つ情報も公開。

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夜勤

2交代夜勤の日の過ごし方☆仕事に備える☆プライベートの充実を目指して♪

2交代夜勤の始まりは…とりあえず仮眠は必須☆ // 2交代夜勤の始まりは…とりあえず仮眠は必須☆ 夜勤はひたすら働きます☆日勤より暇な日もあれば忙しい日もある 夜勤が終わったら至福のお昼寝時間☆ では本日も夜勤を頑張るためにお昼寝しようと思います☆ 看護…

【ナース4コマ】静かすぎる夜勤に看護師は…いろいろな勤務先での夜勤あれこれ

ある静かすぎる夜勤…(相当レアなケースです) 忙しいと、そんなこと感じることはないのです。そして、ほぼ365日夜勤はとっても忙しい…。のですが、時には静かすぎる夜勤だってあるんです。相当レアケースですが(^-^; そんな時、気づいてしまう。ここは夜…

看護師にとってのフラグ☆それ…言っちゃダメなやつ( ^ω^)・・・

看護師にとって、「俺これが終わったら結婚するんだ。」に相当するフラグ…それが「今日落ち着いてるよね。」と「今日は入院ないね。」です。このセリフが出たら、ほぼ確実にフラグが回収されるでしょう(^-^; でも、落ち着いていれば言いたくなるのが人情とい…

看護師は仮眠が大事☆夜勤中に質の良い仮眠をとるためのポイント

不規則な看護師の勤務…夜勤中の仮眠が大切です 夜勤に早番にと不規則な看護師の勤務体制。パフォーマンスを維持するためにも、仮眠を効率的にとることが大切です。夜勤中に質の良い仮眠のために工夫していることをご紹介します。 夜勤中の仮眠の効果は? 夜…

看護師の夜のお茶会☆夜勤に持って行くものについて

看護師の夜勤のお茶会☆夜勤ナースのつかの間の休息 夜のお茶会…それは夜勤で働く看護師のつかの間の休息。といっても、現在働く外科病棟ではだれかと同時に休憩に入ることが不可能な忙しさのため開催されていませんが(^-^; 面倒でもあり、楽しくもある夜勤の…

夜勤入りのお昼寝とママナースの自分時間

昼寝するか好きなことをするか!それが問題だ( ^ω^)・・・ 看護師業界では、よく語られるテーマですが、昼寝など隙間時間に寝られるというのは看護師にとって持っていて損がないスキルです。夜勤の緊張のさなか、仮眠できるかできないかでパフォーマンス…

日勤深夜の過ごし方☆仮眠がポイント?2交代勤務との違いとは

看護師の働きかたには日勤深夜というのもあるんです 最近、忙しく残業し続けていましたが、本日は日勤深夜の合間です。日勤深夜というのは、日勤として働いて(私の勤める病院では残業基本なし定時)そのあと夜中にもう一回出勤して朝まで働くという勤務形態…

ナースの夜勤明け☆三男ネコが三女(1)を子守している

夜勤明けまどろんでいると三男ネコがいい仕事をしている♪ 今週のお題「ねこ」 今日も今日とて、三男ネコが好きすぎる三女(1)。ここまで張り付かれても動じることなく平常運転な三男ネコ。もちろん無表情です。 仲良しだなぁ。次男ネコとは時々バトルを繰…

外科看護師の1日に密着☆深夜勤務は明け方眠い編

深夜勤務は夜勤慣れしていてもさすがに眠くなりますね(^-^; 夜勤には2交代と3交代があります。2交代は夕方から朝まで約16時間一晩中働きます。3交代は夜中に交代します。 深夜勤務は、3交代の後半。夜中から朝までの勤務です。勤務人数は病院によって…

外科看護師の1日に密着☆準夜勤務は看護師業務で最も忙しいかも編

準夜勤を語らずして看護師の仕事は語れないかもしれない 準夜勤務は看護師業務で最も忙しいかも。夜勤には2交代と3交代があります。2交代は夕方から朝まで約16時間一晩中働きます。3交代は夜中に交代します。 準夜勤務は、3交代の前半。夕方から夜中…

看護師の夜勤明け☆カセットガスファンヒーターと三女(1)と三男(猫)の生態観察

三女(1)と三男ネコは仲良し♪目が離せないけど 夜勤明け、寒かったです~・w・こたつから出られませんね。出られないので、ちょっとカセットガスファンヒーターでお部屋を暖めつつ三女(1)と三男ネコの観察をしていました。 今日も、無表情で三女にいじ…

看護師の夜勤明けは湯たんぽだけじゃ足りない季節がやってきた

夜勤明けって体温調整うまくいかなくて寒いんです 夜勤明けは、湯たんぽで暖を取っているのですが、それだけだと寒い季節になってきました。そんな、寒い季節の夜勤明けに必須なのが着る毛布でした。 着る毛布が必須だったのですがちょっと動きにくい…。 Gro…

看護師を続けるための工夫☆買い物は買いだめしてストック

核家族で看護師を続けていくために買い物は回数少なめです 上のイラストたくさん袋持ってますが、たぶん買い物袋のごく一部です(笑)交代勤務で、最近体力低下を感じているので夜勤明けに買い物するのがつらい…^^;なので、休みの日にはまとめ買いしてい…

看護師の夜勤明け 帰り道にしまむらがあるのがいけないんです

しまむらが好きです!夜勤明けつい寄っちゃう LINEにしまむら登録してるから、チラシ届くし夜勤明けつい寄ってしまいます。 【スポンサーリンク】 // 夜勤終わって通りかかるとちょうど開店時間 これは、寄ってしまいますよね~。半額とか〇百円とかしまむら…

夜勤明け看護師は湯たんぽで暖を取りたいパート2

湯たんぽで暖をとるという記事を以前書きましたが 三女(1)が、いたずら盛りなので蓄熱式湯たんぽにしてみました。 【スポンサーリンク】 // これは結構いいにゃ 以前の記事で、夜勤明けには湯たんぽを愛用しているというのをかきましたが、お湯をいちいち…

看護師の夜勤明け お買い物に行くとろくなもの買わない(笑)

看護師の休日ではない夜勤明け。 2交代の夜勤明けは休日じゃないんです!働いて帰ってきたんです・w・と主張してみるのだが、だいたい理解してもらえないのです。 【スポンサーリンク】 // 夜勤明けにお買い物行くとよくわからないもの買っちゃうにゃ 看護…

看護師していて怖かったこと「心霊体験?ありますが…。」

心霊体験?ありますが( ^ω^)・・・ 看護師していると、心霊体験あるんじゃないですか?という質問をいただいたので。けっこうある怖かった話。苦手な方は見ないでね>< 【スポンサーリンク】 // まずは夜勤あるある?にゃ 夜勤では、病院の廊下を一人で…

【夜勤明け看護師のお買い物】ダイカットのベストを買ってみたのですがサ〇ヤ人にしか見えない。

しまむら大好きなんです。もちろんダイカットのベスト買いました。 本人はとても気に入っている。なので、着る頻度がとても多いです。でも、どう見てもあの肩。。。あれですよねぇ??? 【スポンサーリンク】 // 看護師が夜勤明けに買い物をするとそういう…

夜勤明け看護師は湯たんぽで暖を取りたい

湯たんぽで暖を取りたい夜勤明け看護師の昼 暖房付けるほどではないけど、ちょっと肌寒くなってきました。夜勤明けには、午睡を取るのですがちょっと肌寒いくらいの時には湯たんぽがお役立ち♪ お腹を温めるキャンディー型のミニ湯たんぽと、普通サイズの湯た…

夜勤明け起きたら一面の。。。

眠い話ばかりですが... チョコまみれよりはいいか( ^ω^)・・・実際に起こったチョコまみれ。次女が出してきて三女がいたずらする、姉妹コラボの負のスパイラルΣ( ̄ロ ̄lll) 【スポンサーリンク】 //

夜勤明け看護師と気を遣う長男(猫)

夜勤明け看護師は燃え尽きている。長男ネコは心配してる。 燃え尽きながら、そっと観察していると三女が危ないところに近づこうとするたびに、長男ネコが体を張って通せんぼしている。 【スポンサーリンク】 // 「うちのお母さんいつも寝てる。」っていって…

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