ナースの毎日は予想のななめ上をいく。

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夜勤入りのお昼寝とママナースの自分時間

昼寝するか好きなことをするか!それが問題だ( ^ω^)・・・

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看護師業界では、よく語られるテーマですが、昼寝など隙間時間に寝られるというのは看護師にとって持っていて損がないスキルです。夜勤の緊張のさなか、仮眠できるかできないかでパフォーマンスに大きな差がでるそうです。

 

ちなみに、私の場合お昼寝スキルはスキルカンストしています・w・のび太君とタイマン張れるくらいです。今日は、夜勤の入りなのでこれからお昼寝をしようと思っています。

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やりたいこともたくさんあって自分時間をどう使うか悩みます

タイムマネジメントってほどたいそうなものでもないのですが、ここで問題になるのが自分時間と睡眠時間のバランスですね!寝られるのと実際寝るのとはまた話が違ってきます。

 

田舎暮らしを満喫している看護師としては、そろそろ芽吹きの季節…。今年も放置していた三つ葉や明日葉が芽を出してきました。どちらかというと私は、アバウトな性格なので毎年勝手に生えてきてくれる三つ葉や明日葉、クレソン、紫蘇は重要な我が家の食材です。あと、スープセロリも越冬したようです。

 

庭いじりがしたくなり、午前中は雑草をむしったりネギを収穫してみたりして過ごしていました。そして、ぜいたくな朝風呂!あと、これもやりたい↓↓

 

 

うかたま 2018年 04 月号 [雑誌]

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 トマトをスライスして植えて、苗を作って収穫しようというテーマの雑誌を購入したのですが、今年はこれにチャレンジしようと思っています。

 

ブログも書きたいし…絵も描きたいし…実際、ブログを書いていますがこのままだと仮眠時間が3時間切ってしまいますね~。寝てるか寝てないかで、業務のパフォーマンスは圧倒的に違います。なのでぜったい3時間の仮眠は確保したいです。(まぁ、子どもたちも休みの休日は無理ですが…)

看護師にとっては寝るのも仕事のうち( ^ω^)・・・

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寝るのは得意ですが、寝るよりもしたいことが山ほどあったりします。でも、看護師にとっては寝るのも仕事のうちです( ^ω^)・・・この間から、眠る話や眠い話ばっかりしている気がしますが、これも仕事のうち!そう、たぶん仕事のうち!皆様おやすみなさい!!

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